Skigymnastik


Skigymnastik


Skigymnastk - Et godt og sundt tilbud


I år er der ekstra brug for at få trænet lidt inden skiferien, da vi desværre måtte opgive sidste års træning pga. corona.

Så grib chance for at få forberedt konditionen lidt og styrket musklerne inden det forhåbentlig går løs på pisterne.


Jeg vil sørge for, at vi kommer igennem alle muskelgrupperne og får lidt ekstra til lår og knæ i en forhåbentlig hyggelig atmosfære.


Kom som du er, der er plads til alle både store og små. Jeg glæder mig til at se jer alle i uge 43.

 

Husk skigymnastik er gratis for alle klubbens medlemmer.

 

Instruktør på holdet vil være Anne Dorte Søndergaard.


Sted              Lynghede skolens (Søndre skole) gymnastiksal

Tidspunkt:      kl. 18.00 - 19.00

Dag:              Hver torsdag

Start:             28. oktober 2021

Juleferie:        16. december 2021

Start:             6. januar 2022

Slut:              10. februar 2022