Skigymnastik


Skigymnastik


Så er det ved at være tid til atter, at finde kondiskoene frem og få sved på panden, så du er klar til årets skitur eller blot vil have motion.

Vi vil i hyggelig afslappet stemning arbejde os igennem kroppens store muskelgrupper samt forbedre vores kondition.

Der vil være ekstra fokus på lår, knæ og balance.

 

Kom som du er, der er plads til alle både store og små. Jeg glæder mig til at se jer alle i uge 43.

 

Husk skigymnastik er gratis for alle klubbens medlemmer.

 

Instruktør på holdet vil være Anne Dorte Søndergaard.


Sted              Lynghede skolens (Søndre skole) gymnastiksal

Tidspunkt:      kl. 18.00 - 19.00

Dag:              Hver torsdag

Start:             22. oktober 2020

Juleferie:        17. december 2020

Start:             Grundet COVID-19 starter vi først op igen d. 21. januar

Slut:              11. februar 2021