Body Burn

Body Burn


Holdet ”body burn” er igen i år klar i Lynghedeskolens gymnastik sal hver torsdag fra 19.00 – 20.00.

 

På body burn holdet får du sved på panden og pulsen op og vi arbejder på at få rørt alle muskler.

 

Vi bruger vores stepboard, som det eneste redskab, så det eneste du skal medbringe er en ”yogamåtte” (det er grundet corona ikke muligt at låne måtter derovre), et lille håndklæde, indendørssko og vand.

 

Du kan være med hver torsdag, men kan du kun komme hver anden torsdag eller en gang i måneden du er altid velkommen. 

 

Sved på panden er en garanti hver gang.

 

Dette hold er for både skiløbere og dem som gerne vil have en god gang træning.

 

Hilsen Inge Vind Nielsen 

 

Husk dette er gratis for alle klubbens medlemmer.

 

Vi glæder os til at se dig..

 

Sted:             Lynghede skoles gymnastiksal

Tidspunkt:     19.00 – 20.00

Dag:              Hver torsdag

Start:            3. september 2020

Juleferie:       17. december 2020

Start             Grundet COVID-19 starter vi først d. 21. januar igen

Slut:              11. marts 2021

Husk der er ingen træning i uge 42 og 7